Autour de la rade de Brest, un réseau d'AMAP tisse des liens directs entre producteurs et consommateurs. Chaque semaine, des paniers de légumes, de fromages et de pain changent de mains dans un échange fondé sur la confiance et la solidarité.
Philippe Gloaguen, maraîcher bio à Daoulas, fournit chaque semaine cinquante paniers à l'AMAP de la rade. Il explique comment ce système de vente directe lui a permis de quitter la grande distribution et de retrouver le sens de son métier. Plus de négociations avec les centrales d'achat, plus d'invendus jetés à la poubelle : chaque légume récolté trouve son destinataire. En échange, les adhérents s'engagent pour six mois et acceptent les aléas de la production. Une carotte tordue vaut autant qu'une carotte droite.
Marie Riou, adhérente depuis sept ans, raconte comment l'AMAP a changé sa façon de cuisiner et de manger. On découvre des légumes oubliés, on apprend la saisonnalité, on échange des recettes avec les autres adhérents. Le jour de distribution devient un moment de convivialité où l'on prend des nouvelles, où les enfants courent entre les cagettes. L'épisode capte cette atmosphère chaleureuse et montre qu'au-delà de l'alimentation, c'est tout un lien social qui se retisse autour du panier paysan.
Les algues alimentaires bretonnes représentent un trésor nutritionnel et économique. Rencontre avec des récoltants et des cuisiniers passionnés.
Des paysans bretons choisissent de cultiver leurs propres semences pour préserver la biodiversité et réduire leur dépendance.