25 octobre 2023 · 24:30
Elles courent cinquante, quatre-vingts, parfois cent kilomètres d'une traite sur les sentiers côtiers bretons. Les coureuses d'ultra-trail repoussent les limites du corps et de l'esprit dans des paysages à couper le souffle. Rencontre avec deux championnes qui ont fait de la Bretagne leur terrain de jeu.
Nathalie Mauclair, championne du monde d'ultra-trail, s'entraîne sur les sentiers des monts d'Arrée et de la presqu'île de Crozon. Elle décrit ces courses où le corps semble vouloir s'arrêter mais où l'esprit prend le relais. L'ultra-trail, explique-t-elle, n'est pas une épreuve de vitesse : c'est une aventure intérieure. Les moments de doute, la nuit, seule sur un sentier battu par le vent, font partie intégrante de l'expérience. C'est dans ces instants que la coureuse apprend le plus sur elle-même.
Sandra Levenez, spécialiste du trail court devenue adepte des longues distances, raconte sa conversion progressive. D'abord sceptique face à l'idée de courir pendant vingt heures d'affilée, elle a découvert dans l'ultra une forme de méditation en mouvement. Le rythme régulier de la foulée, la concentration sur le terrain, la beauté des paysages traversés : tout contribue à un état de pleine conscience qu'elle ne retrouve nulle part ailleurs.
Quand tu cours depuis dix-huit heures et que le soleil se lève sur la baie de Douarnenez, tu oublies la douleur. Tu es juste là, vivante, en train de courir. C'est le plus beau cadeau que le trail m'ait fait.
L'épisode aborde aussi la place croissante des femmes dans l'ultra-trail. Longtemps considéré comme un sport exclusivement masculin, il attire de plus en plus de coureuses. Les organisateurs bretons s'adaptent : courses mixtes, catégories féminines mieux valorisées, crèches sur les événements. Un changement culturel est en marche, porté par des athlètes comme Nathalie et Sandra qui inspirent toute une génération.
Le reportage est ponctué de sons captés en course : le souffle des coureuses, le crissement des chaussures sur le granit, les encouragements des bénévoles aux ravitaillements. Camille Bernier a accompagné Nathalie Mauclair sur une portion de vingt kilomètres pour capter ces ambiances au plus près. Le résultat est un documentaire haletant qui donne envie de chausser ses baskets et de prendre le sentier.
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